Tento spotrebič môže potichu chrániť vaše srdce. Väčšina ľudí o tom nemá tušenie

08.04.2026 10:15 Nie všetko, čo ovplyvňuje krvný tlak, vidíte na prvý pohľad. Tento faktor môže rozhodovať viac, než si myslíte. Čítané: (61)

Dlhší život a nižšie riziko až ôsmich chorôb. Tento návod vám navyše nezaberie veľa času

08.04.2026 10:15 Pomôže už aj beh na autobus. Čítané: (61)

Nenápadná chyba v kuchyni môže poškodiť vaše zdravie. Odborníci varujú pred tzv. teflónovou chrípkou

07.04.2026 10:00 Bežná vec v kuchyni môže mať nečakané následky. Stačí malá chyba a problém je na svete. Čítané: (61)

Tieto veci do pece nepatria. Slováci nimi napriek zákazu kúria a riskujú zdravie aj vysoké pokuty

09.04.2026 10:15 Mnohí Slováci si myslia, že v peci môžu spáliť takmer čokoľvek. Čítané: (59)

Dávali by ste si toto na tvár? Trend zo „spermií lososa“ šokuje svet, vedci hovoria prečo to funguje

02.04.2026 09:01 Na prvé počutie to znie ako extrém, ktorý by si na tvár nedal nikto. Čítané: (59)

Chcete zmeniť život za 75 dní? Pravda o populárnej výzve vás môže nepríjemne prekvapiť

08.04.2026 22:15 Na prvý pohľad ide o jednoduchý plán, ktorý sľubuje pevnejšiu vôľu, lepšiu postavu a nový začiatok. Čítané: (58)

Slováci starnú rýchlejšie v porovnaní s reálnym vekom. Ako vypočítať metabolický vek?

08.04.2026 16:31 Hoci žijeme dlhšie, zdravie strácame skôr. Čítané: (58)

Zázračné bylinky alebo len preceňovaný trend? Experti vysvetľujú, ako to s ich účinkami naozaj je

20.04.2026 09:15 Kde skutočne pomáhajú a kde už ide len o mýty? Čítané: (57)

Tento detail pri spánku mení všetko. Vedci tvrdia, že môže ochrániť vaše srdce

12.04.2026 10:45 Pravidelný režim dokáže výrazne ovplyvniť zdravie srdca a znížiť riziko vážnych ochorení. Čítané: (57)

Vedci konečne odhalili pravdu. Jedna krvná skupina priťahuje kliešte ako magnet

16.04.2026 12:01 Odborníci zároveň upozorňujú, že rozhoduje viac faktorov. Čítané: (56)

Lekári si dlho mysleli, že ide o ekzém. Príbeh chlapca so zriedkavým syndrómom chytí za srdce

09.04.2026 16:15 Chlapec, ktorého bolel každý pohyb. Rodina musela zmeniť aj bývanie. Čítané: (56)

Toto bežné jedlo z vašej kuchyne môže robiť viac, než si myslíte. Vedci hovoria o pomalšom starnutí

15.04.2026 11:45 Nie sú to drahé superpotraviny ani exotické ingrediencie z druhej strany sveta. Čítané: (55)

Robí to takmer každý, no možno tým škodíme mozgu. Vedci varujú, ako prst v nose súvisí s Alzheimerom

15.04.2026 11:45 Už malým deťom hovoríme, aby to nerobili. Je to však zlozvyk, ktorému neraz prepadnú aj dospelí. Čítané: (55)

Spánok mimo ideálneho rozsahu môže poškodiť váš mozog. Riziko demencie môže stúpnuť až o 28 %

11.04.2026 17:00 Pohyb, spánok aj sedenie vyzerajú ako bežná súčasť dňa. Podľa vedcov však môžu hrať väčšiu rolu pri riziku demencie, než sa doteraz zdalo. Čítané: (55)

Státisíce Slovákov majú choré srdce. Týchto 9 jednoduchých krokov vám ho môže zachrániť

10.04.2026 10:45 Tajomstvo zdravého srdca? Stačí sa riadiť deviatimi – veľmi jednoduchými – pravidlami. Čítané: (55)