24.06.2026 03:15 Léky na obezitu jsou v posledních letech stále častěji skloňovaným tématem. S rostoucím počtem lidí, kteří se potýkají s nadváhou a obezitou, přicházejí i nové léčebné možnosti slibující účinnější a dlouhodobější výsledky. Jak tyto přípravky fungují, komu mohou pomoci a jaká rizika s jejich užíváním souvisejí?
22.06.2026 05:00 Co říkají výsledky testu o vašich stravovacích návycích a jak dopřát tělu ještě kvalitnější palivo?
22.06.2026 05:00 Každý z nás má svůj vlastní způsob, jak během dne jí – někdy plánovaně, jindy jen podle toho, co je po ruce a na co mu zbyde čas. Co o vás prozradí složení vašeho talíře a vaše každodenní návyky?
18.06.2026 13:46 Kolaps na ulici. Dušení v restauraci. Nehoda se sekerou na chalupě. Jsou to situace, které si nikdo nepřeje zažít, ale někdy se prostě stanou. A právě v několika prvních sekundách často nerozhodují lékaři ani moderní technika. Rozhoduje člověk, který je nejblíž. Možná vy.
18.06.2026 13:46 Co o vás vypovídají výsledky testu první pomoci a jak jednoduše posílit jistotu v základních principech?
18.06.2026 13:46 Nadchla vás péče v nemocnici, nebo máte méně dobrou zkušenost? Nyní máte možnost zvolit Nejlepší nemocnici i zdravotní pojišťovnu roku 2026.
16.06.2026 10:01 Většina z nás má lékárničku tam, kde je po ruce – v koupelně nebo v kuchyni. Tyto místnosti ale patří mezi nejhorší možná místa pro skladování léků. Léky jsou totiž chemické látky, které musí být uchovávány v přesně daných podmínkách. Špatně skladovaný lék může být nejen méně účinný, ale v některých případech i nebezpečný.
16.06.2026 03:15 Změna tělesné hmotnosti je dlouhodobá cesta a pohyb je na ní jedním z vašich nejlepších společníků. Jak cvičení ovlivňuje vaše tělo, které aktivity přinášejí nejlepší výsledky a jak začít způsobem, který vás nezlomí hned v prvním týdnu?
14.06.2026 05:45 Jaký vliv má prostředí, ve kterém žijete, na vaši imunitu, energii i dlouhodobé zdraví? Přitom je to místo, kde trávíte nejvíc času – spíte, odpočíváme, jíte i pracujete. Jaké kroky můžete podniknout bez vytváření „sterilního“ prostoru a hledání neviditelných hrozeb?
09.06.2026 12:46 Bodnutí blanokřídlým hmyzem patří k nejčastějším letním nepříjemnostem. Ve většině případů způsobí pouze zarudnutí a menší otok. U některých lidí ale může vyvolat silnou alergickou reakci, která vyžaduje okamžitou pomoc. Jak se v takové situaci zachovat?
03.06.2026 05:00 Cukrovka, odborně diabetes mellitus, patří mezi nejčastější chronická onemocnění u nás. Jde o stav, kdy je v krvi dlouhodobě zvýšená hladina glukózy . Patří mezi civilizační onemocnění, protože její výskyt úzce souvisí se způsobem života moderní společnosti. Co dělá s tělem a jak jí lze předcházet?
02.06.2026 09:30 Dlouhověkost dnes často působí jako složitý svět experimentů, trendů a „biohacků“. Ve skutečnosti ale většina toho, co ovlivňuje, jak budeme stárnout, není nijak složitá ani nová. Co si můžeme vzít z života lidí v Modrých zónách a jak to jednoduše začlenit do svého každodenního života?
01.06.2026 06:30 AI přináší řadu výhod v našem každodenním životě a v některých situacích může pomoci s péčí o duševní pohodu, například prostřednictvím edukace. Je však důležité uvědomit si, že její používání má i svá rizika. Jaká to jsou a jak ji používat bezpečně?
